Những nguyên nhân làm hại tinh trùng

NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY HẠI TINH TRÙNG

1. Nhiệt độ cao:

      Làm việc trong một môi trường “nóng bức” như ngồi nhiều giờ liền trong văn phòng hay sử dụng máy vi tính để trên đùi thời gian dài, hay tắm trong bồn nước nóng hoặc xông hơi sẽ làm cho nhiệt độ ở bộ phận tinh hoàn tăng cao.

      Theo đó, sự di chuyển của tinh trùng sẽ chậm đi và số lượng tinh trùng cũng sẽ giảm. Nếu nhiệt độ tại bộ phận này tăng lên đến 98 độ, quy trình sản xuất tinh trùng sẽ chấm dứt.

2. Chế độ ăn uống không lành mạnh:

 

     Chế độ ăn uống nghèo nàn, không đầy đủ chất như chất đạm, trái cây, rau, chất xơ... là một trong những yếu tố có ảnh hưởng đến khả năng di chuyển của tinh trùng. Thậm chí ăn vặt và đồ ăn nhanh nhiều cũng làm giảm số lượng tinh trùng.

      Những người có lượng chất béo tiêu thụ cao nhất (ít nhất là 37% tổng số calo của họ) có số lượng tinh trùng thấp hơn 43% và nồng độ tinh trùng thấp hơn 37% so với những người đàn ông có lượng chất béo thấp nhất.

      Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh giúp cho tinh trùng cũng luôn khỏe mạnh. Nếu bạn đạt ngưỡng 30 hoặc cao hơn trong chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) thì đồng nghĩa với giảm lượng tinh trùng của bạn.

3. Tuổi tác:

      Lão hóa có thể có ảnh hưởng xấu đến số lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng. Chất lượng tinh trùng tỷ lệ nghịch với số tuổi của nam giới.

4. Sốt cao:

      Sốt cao có thể ảnh hưởng đến khả năng di chuyển của tinh trùng. Sốt cao trong một thời gian dài cũng gây ra hậu quả tương tự như ngâm mình trong bồn nước nóng.

      Và tùy thuộc vào thời gian của quá trình sản xuất tinh trùng, thì nồng độ tinh trùng có thể giảm tới 35% sau một cơn sốt.

5. Thiếu hụt vitamin:

      Thiếu hụt vitamin cũng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự di chuyển của tinh trùng, theo chiều hướng xấu đi.

      Vì vậy, muốn được sớm lên chức, các đấng mày râu phải luôn bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất như kẽm, selen, vitamin B-12, folic và chất chống oxy hóa.

6. Chất khích thích:

      Uống nhiều rượu có hại cho tinh trùng. Nếu uống hàng ngày, lượng tinh trùng cũng như nồng độ testosterone sẽ giảm đi đáng kể.

      Cứ mỗi 5 đơn vị chất cồn có thể làm thay đổi loại hormone sinh sản này, đồng thời làm suy giảm chất lượng tinh trùng ở những người trẻ.

      Không những thế, rượu còn làm thay đổi cấu trúc hay hình dạng của tinh trùng, một trong những khiếm khuyết gây vô sinh ở nam giới.

      Những người đàn ông hút thuốc thường xuyên có thể làm tăng đáng kể mức độ cadmium (một chất gây ung thư) trong tinh dịch trong khi giảm nồng độ kẽm trong cơ thể.

      Không những thế, hút thuốc còn ảnh hưởng đến xấu đến khả năng di chuyển, số lượng và chất lượng tinh trùng. Với những người nghiện thuốc nặng, thói quen này sẽ khiến bạn và bạn tình khó thụ thai hơn.

 

      Trên đây là lời chia sẻ của các chuyên gia thuộc Phòng Khám Đa Khoa Hiện Đại. Nếu còn thắc mắc chưa được giải đáp, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí và cụ thể về tình trạng bệnh của mình.

      Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Hiện Đại tại Hải Phòng là địa chỉ tin cậy chuyên về các bệnh: phụ khoa, hậu môn - trực tràng. Nếu các bạn có bất cứ thắc mắc gì về bệnh hãy liên hệ ngay bằng cách click vào đây Bác sĩ tư vấn hoặc liên hệ qua hotline: 0225 627 5678 – 0225 629 5678.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HIỆN ĐẠI

464 Lạch Tray – Đằng Giang – Ngô Quyền – Hải Phòng.


Đặt Lịch Hẹn Khám

Nếu ngại nhập thông tin gọi tới đường dây nóng:0225 629 5678


Bài Viết Liên Quan